Расскажу об одной из причин,почему человек не достигает поставленных целей. Называется она-гипержелание. Гипержелание-это чрезмерное желание обладать будущими результатами. С ожиданием получения материальных благ более  менее понятно. Вы решили что-то купить, и знаете,что скоро это будет в руках. А вот с получением психических изменений все гораздо сложнее. Без принятия некоторых условий, результаты существенно затормозятся,либо совсем не достигнутся. Поэтому при прохождение психологической и терапевтической программы, НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО  учитывать следующие моменты:

1. Взять на себя полную ответственность за получение результатов.

Усвоить,что- то над чем вы работаете,нужно только вам. Не вашим родственниками,друзьям,коллегам, и тем более не психотерапевту у которого вы приобретаете внутренние изменения. Решение по изменению своей жизни принимаете только вы.Необходимо принять все произошедшее в прошлом  на свой счет. Отказаться от поиска виноватых и обвинять себя в чем- либо. Взять ответственность за то,что вы сами притянули  неприятности в свою жизнь, и на протяжении многих лет,поддерживали их значимость и ценность. Принять это, как важный урок и необходимость своего совершенства.

2. Верить в то, что вы получите все, к чему идете.

Вера-это программа,которая открывает допуск для воплощения желаемого. Если вы сомневаетесь,то ваш «ШЛАГБАУМ» будет закрыт по вашему же указанию. Вы и только Вы, разрешаете или не разрешаете,чему -то произойти. Верить,не означает ждать. Это значит,что в любом случае, вы получите желаемое.

3. Отказаться от ожидания результатов и сфокусироваться на  работе над собой.

Отказаться ,значит забыть. Когда вы чего-то ждете, ваш фокус внимания направлен во вне. Энергия расфокусируется и распыляется.Вы начинаете опустошаться и зависеть от внешних факторов. Своими мыслями,вы насильно пытаетесь притянуть цели. Любое насилие , даже если оно исходит из позитивного намерения,ведет к сопротивлению и отказу подчиняться. Тот кто-то очень хочет достичь желаемого, как правило исходит из-за страха,  что- то потерять или не успеть. Чрезмерное ожидание показывает, что вы уходите от занятия более важными делами. Важно  сфокусироваться на работе над шагами ведущими к вашим целям. Понять, что вам важнее. Если скорость ваших бессознательных изменений равно одной единице,а ваше желание равняется трем единицам, то своим гипержеланием, вы создадите сопротивление. Ваш ум и ЭГО, будут пытаться ускорить изменения, тем самым «вставляя палки в колеса». Их скорость будет идти в разрез скорости внутренних процессов. Тем самым, действительность не будет соответствовать вашим ожиданиям. У вас быстро закончатся силы.Вы  разочаруетесь, как в психотерапии и специалисте,так  и  в себе. Если ребенка тянуть за уши,он быстрее не вырастет. Скорее он лишится ушей.

4. ЗНАТЬ зачем  вы трудитесь , вместо того, чтобы просто ПОНИМАТЬ.

Вы можете много понимать и быть очень умным,но если вы этим не живете,то вся информация останется только на уровне ума. Ум только описывает, и как правило прошлое. Знать-значит принимать информацию как данное. Знать-значит владеть и жить в соответствии с этим. Знать, как это работает и применять в жизни. Бесполезно описывать причины сломанного автомобиля.Полезнее  будет принять ситуацию и инвестировать свои ресурсы в замену необходимых деталей.

 

Психолог,психотерапевт Вадим Сунне!

(При публикации в других источниках,ссылка на автора обязательна).